Æfingatafla

Æfingartafla haustönn 2026

ATH : Birt með fyrirvara um breytingar vegna brottfalls, stundaskrár þjálfara úr framhaldsskólum og annarrar hagræðingar.

 

 

Hópur Þjálfarar Mánudagur Þriðjudagur Miðvikudagur Fimmtudagur Föstudagur Laugardagur

 

 

H-Hópfiml.







1.fl árg.2011 -  Andrés, 18:00-20:30 18:00-20:30 17:30-20:30 Dans 18:00-21:00   12:00-15:00
2.fl árg.2012-2013   18:00-20:30 18:00-20:30 15:00-17:30 Dans  

17:00-19:30

12:00 - 14:30
3.fl árg.2014-2015
  16:30-19:00 16:30-19:00 Dans 18:00-20:30 17:00-19:30    
4.fl - Gulur               árg.2016-2017
 
  16:00-18:00 15:00-17:00 16:00-18:00 Dans 16:00-18:00  

4.fl - Blár              árg. 2016-2017

 
16:00-18:00 Dans 16:00-18:00 15:00-17:00   16:00-18:00
5.fl
árg.2018
 
  16:30- 18:00 Dans   16:30-18:00 14:30-16:00  
H5-KKY
árg.2016-2018
  16:30-18:00  

16:30-18:00  Dans

16:30-18:00    

 



G-Grunnhópar

1-A kvk
árg.2019

Kara, 

  14:00 - 15:30   14:00-15:30    
1-B kvk
árg.2019

Kara, 

  15:30-17:00   15:30-17:00    
2-A kvk
árg.2020
Mattý, 
15:00-16:00       15:00-16:00  
2-B kvk
árg.2020
Mattý, 
16:00-17:00       16:00-17:00  
3 KK
árg.2018- 2020

 

16:00-17:00     16:00-17:00    


Trampólín


Hópur 1

 

    16:00-17:30   14:00-15:30  

 

Hópur 2

 

    17:15-18:45   15:15-16:45  

 

Fullorðins hópur 

 

17:00-18:30       16:30-18:00  



S - Kríli

1 - árg.2024 Ármann ofl.              09:00-09:45
2 - árg. 2023 Ármann ofl.           09:30-10:15
3 - árg.2022 Ármann ofl.           10:00-10:45
4 - árg.2021 Ármann ofl.           11:00-12:00
 

Æfingar á haustönn hefjast mánudaginn 31. ágúst og lýkur önnini 18.Desember

Æfingar Krílahópa hefjast 5.september, síðasti tími vorannar er 5.desember -  Yfirþjálfari er Ármann Ketilsson

Allar æfingar er einnig að finna í Sportabler og þar kemur fram ef æfingar falla niður af einhverjum orsökum ásamt því að skilaboð til og frá þjálfara fara þar í gegn.

*Einhverjum hópum verður verður skipt upp í tvo hópa vegna stærðar á hóp, þjálfari mun kynna hópaskiptingu þegar önnin byrjar og fyrirkomulagið á því.